Mi a növekedési ugrás? Mikor várható, mik a jelei?

Mit jelent a növekedési ugrás?

A növekedési ugrás során a gyermek fejlődése hirtelen gyorsabbá válik az addig megszokottnál. Ezek nem csak csecsemő korban, hanem a teljes kisgyermekes, sőt még a kamasz lét során is előfordulnak, csak akkor nem olyan látványos és érzékelhető a „tünete”, mint egy kisbabánál. A szülők számára fontos felismerni ezt az időszakot, mert ilyenkor a babák sokkal több figyelmet és törődést igényelnek – annyira, hogy teljesen természetes, ha az egész napot szorosan összebújva, akár mellen tölti a gyermek (anyatejes táplálás esetén).

Hány növekedési ugrás van? Mikor várhatóak ezek a babáknál?

A babák növekedési ugrása bizonyos időszakokban gyakrabban fordulnak elő, és ezek viszonylag azonos időpontokhoz köthetőek. Természetesen minden baba más, mégis az az általános, hogy növekedési ugrás várható a harmadik héten, a hatodik héten, a harmadik hónapban és a hatodik hónapban. Nem fognak napra pontosan jelentkezni, de ha megváltozott viselkedést tapasztalunk, akkor jusson eszünkbe, hogy nagy valószínűséggel belekerültünk ebbe az időszakba – tehát, ne gondoljunk arra, hogy biztos valami baj lehet a babánkkal! A szülőknek ezeken a keményebb napokon figyelniük kell gyermekük igényeire és biztosítaniuk kell, hogy elegendő táplálékot és figyelmet kapjon szemük fénye. 

Mik a növekedési ugrás jelei?

Természetes, hogy szülőként azonnal azt figyeljük, milyen jeleket tapasztalunk ilyenkor. Érdemes utána olvasni és lehetőleg külföldi forrásokból is tájékozódni, mi vár ránk ezeknél a heteknél és hónapoknál, így sokkal nyugodtabbak lehetünk és nem fogunk megijedni csak azért, mert valami más, mint az addig megszokott napok során. 

Lássuk szép sorban a „gyanús” jeleket, melyek megléte a növekedési ugrás folyamatára utalhatnak!

1. Kisbabád rosszul alszik

Növekedési ugrások idején a babák alvási szokásai jelentősen megváltozhatnak. Gyakran előfordul, hogy éjszakánként többször felébrednek, nyugtalanabbul alszanak, és nehezebb visszaaltatni őket. Ezek az alvászavarok az intenzív növekedési folyamatok miatt jelentkezhetnek, amikor a baba teste és agya is aktívan fejlődik. Az alvásproblémák ideiglenesek, de kimerítőek lehetnek mind a baba, mind a szülők számára. Bújjunk hozzájuk minél többet, használjunk valamilyen kellemes fényt a gyerekszobában, lazuljunk bele abba, hogy ezek a napok most erről fognak szólni!

2. Kisbabád nyugtalan

A növekedési ugrások során a babák nyugtalanabbak lehetnek a szokásosnál. Gyakrabban sírhatnak, nehezebben nyugtathatók meg, és látszólag ok nélkül is nyűgösek lehetnek. Ez a viselkedés annak köszönhető, hogy a babák szervezete és idegrendszere gyors ütemben fejlődik, ami fokozott érzékenységet és diszkomfort érzetet okozhat. Az ilyen időszakokban fontos a türelem és a fokozott figyelem, hogy a baba biztonságban és szeretve érezze magát.

3. Kisbabád folyton eszik

A növekedési ugrások alatt a babák étvágya jelentősen megnövekedhet. Gyakrabban és nagyobb mennyiségben kérhetnek enni, ami arra utal, hogy szervezetüknek több tápanyagra van szüksége a gyors növekedéshez és fejlődéshez. Az anyatejes babák gyakrabban kérhetik a szoptatást, míg a tápszeres babáknak több tápszerre lehet igényük. Fontos, hogy a szülők rugalmasak legyenek, és alkalmazkodjanak ezekhez az igényekhez, biztosítva, hogy a baba elegendő táplálékot kapjon. Kuckózzunk be egy kényelmes szoptatós párna segítségével és testileg-lelkileg engedjük át magunkat a gyermekünkkel való kapcsolódásnak!

4. Kisbabád fokozottan igényli a figyelmet

Növekedési ugrások idején a babák gyakran fokozottan igénylik a szülők figyelmét és közelségét. Sűrűbben keresik a fizikai kontaktust, ölelésre és babusgatásra vágynak. Ez a viselkedés annak a jele, hogy a baba érzelmi biztonságot keres a számára stresszes időszakban. A szülőknek fontos, hogy türelmesek legyenek, és biztosítsák a szükséges szeretetet és figyelmet, hogy a pici megnyugodjon és kiegyensúlyozott maradjon.

Mik hasonlóak, de nem a növekedési ugrás jelei? Mi a teendő ilyenkor?

A növekedési ugrások jelei gyakran összetéveszthetőek más tényezőkkel, amik hasonló tüneteket produkálnak. Az egyik ilyen és talán a legerősebb a fogzás, hiszen egy 3-6 hónaposnál már teljesen természetes, ha beindul a folyamat és több pontban egyeznek a tünetek, a jelek: nyugtalanok, szeretetre vágynak, rosszul alszanak, figyelmet igényelnek – talán egyedül az evés az, ami nem úgy megy ilyenkor. Hasonló lehet a helyzet akkor is, amikor túlingereljük a babánkat néhány családi vagy baráti összejövetel miatt, vagy amikor jelentősebb környezetváltozás éri őket – ők ezt pontosan érzik és nehezen tudnak alkalmazkodni ilyen piciként ehhez. Az is lehet, hogy nem elsőre jönnek ki a jelek, hanem kicsit később – mindig úgy gondolkozzunk, hogy mi történt a közelmúltban, hátha épp e miatt csapunk a fejünkre, hogy talán ez is okozhatja a problémát! 

Eltérőek-e az anyatejes és a tápszeres babák esetében a növekedési ugrások?

A növekedési ugrások alapvető jelei nem térnek el, csupán egyetlen dolog különbözik, a táplálás milyensége. Az anyatejes babánál azért lehet gyakoribb a szoptatás, mert az anyatejet könnyebb megemészteni mint a tápszert. Ez a gyakori szoptatás természetesen több fizikai kontaktust is igényel, továbbá az anyatejet igény szerint fogyasztják, nem mérhető adagok vannak: bármikor le tudnak csatlakozni, amikor úgy érzik, hogy elég volt. A tápszer előnye viszont az, hogy ilyenkor grammra pontosan is tudhatják a szülők, hogy mennyivel növekedett meg a fogyasztás mennyisége. Ugyan nem törvényszerű, de lehetséges, hogy egy kicsivel jobban alszanak ebben az időszakban a tápszeres babák, mert jobban eltelíti őket, mint az anyatej. 

A megnövekedett táplálékigény és a közelségre, szeretetre való extra igény viszont biztosan közös pont mindkét táplálkozási forma esetén.

Hasznos tippek a növekedési ugrások idejére

Sokszor hajlamosak vagyunk csak a babánkra gondolni, de ne feledkezzünk meg arról, hogy nekünk is szükségünk lehet extra figyelemre ilyenkor, pont azért, hogy ezeket az igényeket ki tudjuk elégíteni! 

Mire gondolunk pontosan?

1. Figyeljünk oda rá, hogy mennyi vizet fogyasztunk! 

A víz lételemünk, ha pedig szoptatunk, extra adag bevitelre van szükségünk – hát még ebben az időszakban! Mindig készítsük oda magunk mellé a vizespalackot, hogy biztosan ne felejtsünk el inni. Nagyon fontos!

2. Használjunk bimbóvédő krémet! 

Mivel extra igénynek van kitéve ilyenkor a mell, könnyen előfordulhat, hogy gyorsan kisebesedik és a szoptatás fájdalmassá válik. Ezt előzzük meg a bimbóvédő krémek használatával, különben komoly fájdalmaink lehetnek rövid időn belül!

3. Vonjuk be az apukát, a nagyszülőket! 

Egyáltalán nem szégyen, ha segítségre van szükségünk. Szülőnek lenni nem könnyű feladat, amikor nehezített a terep, akkor pedig szükség van a segítségre és ha kell, kérjük mi magunk! Nagyon jól tud esni ilyenkor egy forró fürdő, egy csendes séta, még akkor is, ha ezek csak 30 percesek. Egy feltöltődött anyán érezni a pozitív energiákat, ezt pedig a babánál senki sem tudja jobban!

3. Aludjunk annyit, amennyit csak tudunk! 

A házimunka meg fog várni ezekben a napokban. A főtt ételt lehet rendelni is. Semmi sem lehet fontosabb a gyermekünknél és annál, hogy az ő igénye ki legyen elégítve ebben a nehéz néhány napban. Vele most tudunk foglalkozni, minden más megoldható és tud várni – ezt sose felejtsük el! Itt tehát pontosan igaz a mondás: aludjunk, amikor a baba is alszik! Meg fogja hálálni a szervezetünk ezt a fajta törődést. 

Bárhogy is van, jusson eszünkbe, hogy ez csak átmeneti időszak, mindig vannak nehézségek, de ezen is túl fogunk lendülni hamar – a rengeteg csodás, önfeledt pillanat nagyon hamar feledtetni fogja mindezt! A növekedési ugrások pedig természetes jelei annak, hogy minden rendben van csemeténkkel és pontosan úgy fejlődnek, ahogy kell.